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Bitte sende eine Anmeldung per SMS oder Whatsapp an Cornelia! Die Nummer ist oben zu finden.  Die Stunden finden ab  4 TeilnehmerInnen statt 🍀🙏🏼

Bitte seid pünktlich dh. bis spätestens 5 min. vor Stundenbeginn da. Danke!

Zahlung bitte direkt an Cornelia!

15 Euro / Einheit 

Wichtige Info:

Ab/ Zusagen daher bitte RECHTZEITIG (1 Tag vorher), da euer Platz mit eurer Anmeldung  reserviert ist! Bei kurzfristigen Absagen/ Nichterscheinen wird der volle Kursbeitrag verrechnet. 

Vielen Dank für euer Verständnis ❤️🙏🏼❤️

Yoga dynamisch ist für Yoga- Einsteiger nicht geeignet. Für AnfängerInnen empfehlen wir den Besuch der Yoga sanft & Hatha Yoga Klassen. 

Deepaks Yogaklassen sind in englischer Sprache!

Bezahlung 

5er Block 80 Euro

10er Block 150 Euro

Einzel 18 Euro

Bitte um Überweisung an folgendes Konto:

Kontoinhaberin: Nina Holler

IBAN AT47 1502 5041 6102 3660

BIC: OBKLAT2L

Bist du zeitlich sehr angebunden? Hast gesundheitliche Probleme (chronische Schmerzen, Gelenks/Wirbelsäulenprobleme, Migräne, Schlafstörungen...etc.) oder andere spezielle Bedürfnisse? Wir üben gerne mit dir alleine oder in einer kleinen Gruppe - mit dir und deinen Freunden. Bei Interesse bitte um Anruf unter 0676 6019330.

Deepak (www.yogadeepakkappala.com) bietet Ayurveda & Lomi - inspirierte Entspannungsbehandlungen für ganzheitliches Wohlbefinden und Balance an- zum Lösen von Energieblockaden durch sanfte, intuitive Berührung des Körpers, in Kombination mit Entspannungstechniken aus dem Bereich des Yoga. 

Prana (Energie) - Arbeit, mit viel Gefühl, inspiriert durch langjährige Erfahrung. 

• Yogatage in Altaussee in Planung
• Indische Kochkurse 

Teil 1: Hatha Yoga. 

Langsam & meditativ, mit geführter Endentspannung & Mantra.

Zur Ruhe kommen, Energie tanken, Immunsystem stärken. 

Der Link dazu:

https://drive.google.com/file/d/16gSyAboS-rB7IXycLcF4uDGycqtZhCO3/view?usp=drivesdk

Teil 2: Geführte Meditation & Ashtanga Standing Sequence 4 Beginners.

Ich führe euch durch eine kurze Meditation & Erkläre die Atemtechnik, die für die Asana Praxis relevant ist.

Diese ist heute dynamisch & physisch herausfordernd.

Inhalt:

Sonnengruß A&B 

Stehende Haltungen zur Stärkung unserer Verbindung zur Erde,

kurze Finishing Sequence & Gayatri mantra.

Der Link dazu:

https://drive.google.com/file/d/1DHUc2OmnMl-BovUriF4PXPugWH-YjAvi/view?usp=drivesdk

Teil 3: Strandyoga in Indien. 

Eine 40minütige Praxis zum entwurschteln der faulen Glieder 😎 

https://drive.google.com/file/d/1S57nd0vsBV5Vy-ZpL92jjzueApL-BoZG/view?usp=drivesdk

Teil 4: Yoga Simple& Easy. 

Guided Hatha Yoga class in English. Shot in Goa, India. 

https://drive.google.com/file/d/1mojuLZHTl31Gk733fjiqbK82xnRpVIyw/view?usp=drivesdk